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Êtes-vous prêt à mieux bouger, à vous sentir mieux et à vivre sans douleur ?
Rejoignez les milliers de personnes à travers le monde qui ont réduit leur douleur, amélioré leur mobilité articulaire, sont de retour à faire ce qu'elles aiment !
Vous pouvez avoir votre propre docteur en physiothérapie dans votre poche, vous guidant à travers chaque programme. Fini les visites médicales coûteuses, les longs délais d'attente ou les exercices inefficaces.
Afin de vous aider à soulager votre douleur et à prévenir de futures blessures, notre application vous fournit :
1. Des programmes de rééducation et de mobilité basés sur la science, étape par étape, à suivre
2. Des plans pour vous aider avec des problèmes de bas du dos, d'épaule, de genou et de pied (pour n'en nommer que quelques-uns)
3. Démonstrations vidéo détaillées et descriptions de chaque exercice dans l'application
4. Soutien communautaire pour vous aider à répondre aux questions et à suivre votre rétablissement
Chaque programme de l'application est conçu par le Dr Adam McCluskey, PT, DPT, CES, un physiothérapeute de renommée mondiale qui se spécialise dans l'aide aux adultes actifs à transformer la façon dont leur corps bouge et se sent.
Voici quelques exemples de réussite de personnes comme vous :
"Je suis capable de refaire des tractions et des overhead press sans douleur ! Votre programme m'a beaucoup aidé." - Amir M.
"Je ne pensais pas que je serais capable de courir à nouveau sans douleur. Maintenant, je peux courir plus de 3 miles sans aucun problème avec mes genoux. C'est incroyable!" Cassidy W.
Vous pouvez télécharger l'application gratuitement dès aujourd'hui et obtenir un accès immédiat au plan de mobilité kickstarter et sélectionner des jours de chaque programme. Vous avez la possibilité d'acheter des programmes complets.
Les programmes comprennent :
The Shoulder Blueprint - mon guide en 3 phases pour construire des épaules fortes et saines.
The Back Pain Blueprint - mon cadre exact pour vous aider à réduire vos maux de dos et à recommencer à vous entraîner sans douleur.
Perform30 - Je vais vous expliquer exactement comment améliorer les mouvements et les sensations de votre corps en seulement 30 jours.
Le programme Bulletproof Knee - éliminez la tendinite rotulienne et les douleurs antérieures du genou avec mon programme étape par étape que vous pouvez suivre à la maison
MobilityFirst - mon plan éprouvé de 12 semaines pour vous aider à libérer la mobilité de votre corps.
Téléchargez l'application gratuitement dès aujourd'hui !
Last updated on Dec 20, 2023
Bugfixes and features
Telechargé par
Diego Freitas
Nécessite Android
Android 5.0+
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The PT Initiative
3.9.13 by The PT Initiative
May 3, 2024