Therapy AU

Nous changeons le sentiment de remise en forme

Nous changeons la sensation de remise en forme.

La première boutique de fitness multidisciplinaire de la Gold Coast qui révolutionne votre perception du fitness.

Découvrez trois types de cours qui feront revivre votre corps, votre esprit et votre âme comme jamais auparavant. Nous offrons plus de plaisir, plus de connexion et plus de résultats. C'est plus que du fitness en groupe. C'est une "thérapie de groupe".

Choisissez votre thérapie…

Cycle

Un entraînement cardio complet de 45 minutes, grimpez, courez et sprintez au rythme de la musique.

Sentez-vous inspiré, transpirez ce qui vous pèse.

Là où l'autonomisation rencontre l'euphorie - il est temps de briser le CYCLE

RunLift

Développer la force et la résilience. Cette classe est la version cathartique ultime.

Intervalles sur tapis roulant associés à la force et au conditionnement à votre banc.

Cela ne devient pas plus facile, vous devenez simplement plus fort.

COUREZ vers la grandeur dans cette séance complète de 45 minutes.

Relier

Transpirez avec intention dans ce cours de Pilates-fusion de 45 minutes.

En vous débarrassant de tout dans notre studio chauffé par infrarouge, vous vous retrouverez ici sur le tapis.

Un espace où la lumière des bougies scintille et où les corps bougent à l'unisson.

Résistance légère et rafales cardio mariées à des étirements profonds et à la pleine conscience.

Il est temps de vous CONNECTER.

Thérapie à la demande

Continuez votre expérience de thérapie, même lorsque vous quittez les murs de notre studio.

Laissez-nous vous guider à travers nos courses guidées, nos méditations en marchant et nos pratiques de pleine conscience. Notre bibliothèque « intra-auriculaire » à la demande vous accompagnera à chaque étape de votre parcours de bien-être.

Téléchargez l'application pour accéder facilement aux réservations de cours, gérer votre compte, rester à jour avec les derniers événements et découvrir la thérapie à la demande.