TimerBot

Application de gestion du temps d'entraînement qui vous permet de gérer, créer et partager des exercices HIIT

TimerBot est une application de minuterie très simple qui aide à gérer le temps tout en faisant des exercices tels que HIIT (entraînement à haute intensité d'intervalle) dans lesquels vous devez faire un certain exercice pendant quelques secondes, puis vous reposer pendant quelques secondes et répéter l'opération pour un nombre fini de répétitions. Vous n'avez pas besoin d'ouvrir votre application de minuterie par défaut si cette petite application pratique est installée sur votre téléphone.

TimerBot est livré avec quelques préréglages d’exercice de base que vous pouvez suivre si vous êtes débutant. Tous nos préréglages intégrés ont une page de tutoriel où vous pouvez voir comment faire un exercice particulier. L'application vous dirige vers la page de résultats de recherche de YouTube lorsque vous cliquez sur un exercice pour lequel vous souhaitez en savoir plus sans rien taper sur YouTube.

En plus d'avoir des préréglages intégrés, vous aurez également le choix de créer et de sauvegarder vos propres préréglages. Vous devez choisir votre temps de préparation, c’est-à-dire le temps dont vous avez besoin avant le début d’une répétition, puis choisir votre temps d’entraînement et de repos. Vous avez également la possibilité de nommer vos exercices. Ainsi, lorsque le chronomètre coche sa case, il vous montrera l’exercice en cours ainsi que les exercices à venir.

Un autre avantage de TimerBot est qu’il peut parler! TimerBot lancera un cri au début de chaque séance d’entraînement et de chaque phase de repos. Également, compte à rebours à la fin de chaque phase pour que cela vous motive à continuer jusqu'à la dernière seconde.

Partagez vos ensembles uniques de préréglages d'exercices avec d'autres utilisateurs TimerBot en générant un code de partage et en le distribuant par courrier électronique ou via n'importe quelle application de messagerie. Le destinataire peut ensuite coller le code [de l'intérieur de la page d'ajout de préréglage] et l'ajouter à sa liste.

Caractéristiques:

* Gestion du temps pour des exercices comme HIIT.

* Préréglage intégré d'exercices.

* Options pour éditer, dupliquer, supprimer un préréglage. [Appuyez longuement sur un élément de la liste prédéfinie pour les options]

* Partager les préréglages créés par l'utilisateur avec d'autres utilisateurs TimerBot.

* Vidéos YouTube pour tous les exercices inclus dans les préréglages intégrés.

* La dénomination des exercices facilite le suivi de vos exercices à venir.

* Créez votre liste de préréglages illimités.

* Shoutouts Vocal.

TimerBot est GRATUIT à utiliser et toutes les fonctionnalités fonctionneront de manière transparente. La seule limite appliquée est que chaque fois que vous fermez votre application, tous vos préréglages enregistrés sont supprimés. L'achat du Premium Pack supprime cette limitation et supprime également toutes les publicités.

"YouTube" et le "logo YouTube" sont des marques déposées de Google Inc.

Avertissement:

Vous devez consulter votre médecin ou un autre professionnel de la santé avant de commencer ce programme ou tout autre programme de mise en forme afin de déterminer s'il répond à vos besoins. C’est particulièrement vrai si vous (ou votre famille) avez des antécédents d’hypertension artérielle ou de maladie cardiaque, ou si vous avez déjà ressenti des douleurs à la poitrine en faisant de l’exercice ou si vous avez déjà eu des douleurs à la poitrine au cours du mois passé sans activité physique, sans fumée, vous avez un taux de cholestérol élevé, êtes obèse ou avez un problème osseux ou articulaire qui pourrait être aggravé par un changement d'activité physique. Ne démarrez pas ce programme de conditionnement physique si votre médecin ou votre fournisseur de soins de santé vous le déconseille. Si vous ressentez un malaise, des vertiges, une douleur ou un essoufflement à tout moment de l'exercice, arrêtez-vous immédiatement.

Vous ne devez pas vous fier à cette information pour remplacer, ni remplacer, un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement. Si vous avez des préoccupations ou des questions concernant votre santé, vous devriez toujours consulter un médecin ou un autre professionnel de la santé. Ne négligez pas, évitez ou ne tardez pas à obtenir des conseils médicaux ou liés à la santé de votre professionnel de la santé à cause de quelque chose que vous avez lu sur ce site. L'utilisation de toute information fournie sur ce site est à vos propres risques.