TM1 Performance

Le coaching en ligne peut être pour n'importe qui, n'importe où.

Le coaching en ligne peut être pour n'importe qui, n'importe où.

Que vous soyez nouveau sur la scène Gym And Fitness et que vous cherchiez à vous lancer dans votre voyage ou que vous soyez dans la salle de sport depuis quelques années maintenant et que vous cherchiez à faire passer votre entraînement et votre nutrition au niveau supérieur.

Vous recevrez un programme de gym personnalisé adapté à vos objectifs, un objectif calorique et des idées de repas ainsi que des conseils sur la création d'une routine et la mise en œuvre d'un meilleur rythme de récupération et de sommeil.

Tout au long du processus, vous bénéficierez d'une assistance quotidienne via l'application et WhatsApp, ainsi que de vérifications hebdomadaires.

L'étape la plus difficile peut être de commencer ou même d'essayer d'atteindre ce niveau supérieur, alors sortez de cette zone de confort, faites un changement aujourd'hui et faites quelque chose pour vous-même et voyez les avantages en seulement quelques semaines.