Track Your Fast - Intermittent

La meilleure façon de suivre combien de temps vous avez jeûné.

Que vous soyez à jeun intermittent depuis des années ou que vous veniez de commencer votre voyage, TrackYourFast vous aide à suivre vos périodes de jeûne afin que vous puissiez maximiser la perte de graisse en améliorant votre régularité.

TrackYourFast est livré avec un widget de notification pratique qui vous permet de contrôler vos progrès sans avoir à déverrouiller votre téléphone!

Rendus populaires par les jumeaux Hodge, Greg de Kinobody.com, Martin de leangains.com et plus récemment le régime 5: 2, les protocoles de jeûne intermittent peuvent être utilisés pour maximiser la perte de graisse, réduire le cholestérol, améliorer la pression artérielle et même prolonger votre vie.

*** Mettre à jour

Vous pouvez maintenant utiliser toutes les fonctionnalités de TrackYourFast Pro, y compris définir un objectif de jeûne, suivre votre poids et consulter l'historique de vos jeûnes!