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Tout sur le Training Effect
Le TE est un indicateur permettant de quantifier l’intensité d’un entraînement, sur une échelle de 1 à 5.
Venez découvrir une nouvelle méthode de travailler et pensez à vos entrainements de façon intelligente !
Cette application vous expliquera tout le principe du TE et vous offrira tous les documents (tableau, courbe,...)
Un calculateur vous permet de saisir directement votre TE et vous explique l'effet de votre séance d'entrainement
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Training Effect (TE)
1.0 by Monirapps
Jun 14, 2016