TREINO TFP

Traitement de renforcement et de performance

Quem sou?

Especialista em Medicina do Esporte

Qualificação Internacional de Personal Trainer (EUA link Education)

Busco contribuir para a melhora da qualidade de vida do ser humano, trazendo Autoestima.

Esse sistema e realmente personalizado pra você, isto é, seu treino ficará do jeito que escolher para ajustar ao seu dia a dia, seguindo o protocolo de treinamento adequado para você, respeitando seu desejo, sem abdicar da proposta de melhora postural, se esse for o caso.

O ajuste refinado do seu treino se dará com cada feedback enviado pelo app após cada treino realizado.

Nossos cuidados vão desde o Alívio de dores até a alta performance.

Alívio de dores: prescrição específica de exercícios e alongamentos para alunos online; e para alunos presenciais, além da prescrição temos a liberação miofascial, alongamentos e massagem especificas.

No protocolo de Alivio de dores objetiva aliviar e/ou eliminar suas dores.

Avaliações:

Online: O aluno responde a anamnese (questionário de informações e saúde), envia fotos específicas pelo próprio app (TREINO TFP) para serem analisadas, se for o caso, e fornece demais dados específicos para elaboração da Avaliação Física.

Presencial: O aluno responde a anamnese (questionário de informações e saúde), na sala de Avaliação realiza os testes e checagem de pressão arterial, verifica o nível de glicose, altura, flexibilidade (banco de wells), teste neuromotor (Resistência de Braços e Abdômen), balança de bioimpedância, Adipômetro, e fotos de análises posturas, de acordo com o plano escolhido.

Acompanhamentos Presencial e Online:

Presencial: Neste tipo de acompanhamento com personal, chamamos de Crédito. Onde você terá direito a uma hora de treinamento com o auxílio do personal.

Sem mensalidades para alunos presenciais através so SCT (Sistema de crédito de treino); Onde você compra uma quantidade de créditos, e agenda como desejar. Ou seja, você tanto poderá usá-los todos de uma vez, quanto dividi-los em até dois meses.

Online: Neste acompanhamento você receberá um protocolo de treinamento para seguir, com atualizações previstas com sua condição física, desempenho, e plano escolhido.

O plano escolhido irá determinar o tempo de atualização de sua planilha (série de treino).

Descontos:

Pacote familiar: O pacote familiar proporciona uma família inteira a iniciar um protocolo de treinamento. Onde nós do TREINO TFP, proporcionaremos descontos específicos a combinar (pela quantidade de pessoas).

Por quantidade de serviços: Onde quanto maior for a quantidades de serviços, maior será seu desconto.

Pelo Tempo contratado: quanto maior for a o tempo do (os) serviço (os), maior será seu desconto.

Dúvidas: +55 21 9 9648-1806