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Âge
En théorie, l'âge ne devrait pas être un facteur déterminant de l'IBW à partir de l'âge moyen, car la taille d'un être humain reste généralement constante et ne passe pas par la croissance apparente chez les jeunes. En fait, on s'attend à ce que les hommes et les femmes perdent respectivement 1,5 et 2 pouces de hauteur à 70 ans. Par conséquent, les seules variables agissant sur le poids corporel sont la masse musculaire et la graisse corporelle. la maladie, l'alimentation et l'exercice. Cependant, il est important de se rappeler que lorsque la population vieillit, la masse musculaire maigre diminue et l'accumulation de graisse corporelle en excès est plus facile. Il s'agit d'un processus naturel de la biologie humaine au cours d'une vie, bien que des mesures puissent être prises pour la contrecarrer, telles que le contrôle de variables importantes telles que l'alimentation, l'exercice, le stress et le sommeil.
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En général, les femelles pèsent moins que les mâles même si elles ont tendance à porter plus de graisse corporelle. La constitution physique et génétique d’un corps masculin a naturellement plus de masse musculaire, qui est plus lourde que la graisse. Non seulement cela, mais les femmes sont moins denses (physiquement); ils ont une densité osseuse inférieure. Last but not least, les hommes ont tendance à être plus grands que les femmes.
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La taille devient le facteur principal dans un chiffre IBW. De toute évidence, plus la personne est grande, plus la masse musculaire et la masse graisseuse requises pour le remplir sont importantes, ce qui entraîne une augmentation du poids. Un homme de taille similaire à une femme devrait peser environ 10 à 20% de plus.
Le calculateur de poids véritable convient à tous les groupes d'âge pour suivre leur poids
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Vous souhaitez perdre du poids avec succès et évaluer le succès de votre alimentation? Le journal de poids corporel est le bon choix pour compléter les régimes typiques. Jour après jour, vous pouvez observer si vous êtes sur la bonne voie pour atteindre le poids souhaité. Le calculateur de poids véritable et le journal de poids vous encouragent continuellement à vous améliorer. Avec un calculateur de poids réel, perdre du poids s'avérera amusant!
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VUE D'ENSEMBLE:
- Tracker de poids corporel
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- Tracker de perte de poids
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- scanner de poids
- lecteur d'empreintes digitales
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Last updated on Oct 12, 2020
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Oct 12, 2020