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Vous vous entraînez quand et où vous voulez avec les meilleurs Live Trainers
Chez vous ou où vous voulez, les meilleurs Live Trainers vous feront vivre une expérience d'entraînement unique avec du nouveau contenu vidéo, des séries exclusives, des podcasts audio, 10 catégories d'entraînement et 2500 cours à la demande. Technique, performance et plaisir toujours à votre disposition.
Vous pouvez choisir le niveau qui vous convient entre Débutant, Intermédiaire et Avancé et vivre une expérience d'entraînement multi-appareils irrésistible.
Toujours à votre disposition:
• 2 500 cours : 80 nouveaux entraînements par semaine et plus de 20 nouveaux rendez-vous en direct.
• Nouveau contenu exclusif de séries et de podcasts : de nouvelles saisons de 5 épisodes, des podcasts et bien plus encore sont en route…
• Plus de 20 entraîneurs en direct : professionnels du fitness et du divertissement.
Vous pouvez choisir celle qui vous convient parmi les 10 catégories de formation à la demande :
• Barre : un entraînement qui combine la danse, le Pilates et le Yoga pour un corps tonique et harmonieux.
• Cycle : pour vivre une séance d'entraînement amusante et pleine d'adrénaline à bord de votre vélo. En fonction de vos besoins et de vos objectifs, vous pouvez choisir entre 3 entraînements différents : Burn, Race ou Spirit.
• Grid : des cours exclusifs qui vous permettront de faire l'expérience d'un entraînement fonctionnel sur votre tapis de course.
• Pilates : pour soulager les tensions corporelles, améliorer la respiration et renforcer les muscles de manière naturelle, grâce au programme d'entraînement créé par Joseph Pilates.
• Punch : l'entraînement exclusif de boxe fonctionnelle pour un entraînement intense et complet et une expérience de fitness écrasante et pleine d'adrénaline.
• Récupération : pour une expérience d'entraînement complète. Suivez Postural pour rétablir l'équilibre musculaire, Mobility pour activer les différents groupes musculaires ou Stretching pour étirer vos muscles et gagner en souplesse.
• Running : pour tenter l'expérience d'entraînement la plus engageante qui soit, montez sur le tapis de course et, selon vos besoins et vos objectifs, vous pouvez choisir entre 4 entraînements différents : Walking, Running Burn, Running Performance ou Running Body .
• Force : pour sculpter votre corps en lui donnant tonus et souplesse. Choisissez parmi les nombreuses classes de : Haut du corps, Abdominaux et bas du corps, Fonctionnel et Kettlebell +.
• Yoga : Synchronisez les positions au rythme de votre respiration et choisissez la bonne pratique entre Align, Calm et Flow pour vivre une expérience incontournable.
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Last updated on Nov 6, 2024
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Nov 8, 2024