Weight Loss

Plan d'entraînement de 30 jours pour brûler les graisses et se mettre en forme à la maison

Cette application fournit un plan détaillé de vidéos d'entraînement au jour le jour pour changer rapidement et en toute sécurité votre corps et votre santé. Le calendrier suit vos progrès à travers les entraînements stimulants et très efficaces de HIIT, de musculation, de cardio, de pliométrie, de pilates, d'étirements, d'équilibre et d'agilité, pour vous aider à vous mettre en forme le plus rapidement possible. De nombreuses personnes qui terminent ces programmes constatent une perte de poids, une réduction de la graisse corporelle, des améliorations drastiques du tonus corporel, de l'endurance, de la force et des gains de flexibilité.

TRAITS:

- Seulement 8 à 15 minutes d'entraînement par jour. Formation incroyable de 30 jours avec votre entraîneur personnel 3D.

- Les exercices d'entraînement sont regroupés par groupe musculaire avec niveau de difficulté (facile, moyen, difficile). Vidéo montrant comment faire chaque exercice.

- Développé par un entraîneur personnel certifié. Tous les exercices d'entraînement sont conçus par modélisation 3D avec vidéo en résolution HD.

- Absolument aucun équipement de gym requis pour l'entraînement. Utilisez cette application à tout moment, n'importe où pour les hommes ou les femmes.

- Plus de 100 recettes diététiques aideront votre santé en gardant une alimentation équilibrée. Ces recettes diététiques sont rapides, simples et savoureuses !

- Cette application comprend plus de 100 tutoriels sur la combustion des graisses, comment respirer, comment perdre du poids, et plus encore...