Wing Chun

Apprenez le Wing Chun Kung Fu, apprenez les techniques de légitime défense

Le Wing Chun, art martial, est un art martial traditionnel du sud de la Chine spécialisé dans le combat rapproché. Il est connu pour être économique, direct et efficace.

Le Wing Chun est un style de kung-fu qui met l'accent sur le combat rapproché, les coups de poing rapides et la défense serrée pour vaincre ses adversaires. Cet art martial traditionnel chinois déstabilise les adversaires avec un jeu de jambes rapide, une défense et une attaque se déroulant simultanément, et redirigeant l'énergie de l'adversaire à votre avantage. C'est une méthode complexe de kung-fu qui nécessite des années de pratique, mais les débutants peuvent facilement commencer à apprendre le Wing Chun en comprenant ses principes, ses théories et ses compétences de base.

Le Wing Chun est l'un des arts martiaux les plus célèbres de Shaolin Kungfu.

Certains films de Wing Chun impliquent: Ip Man (ou Yip Man) et Bruce Lee.

Cette application décrit les techniques de Wing Chun, notamment:

* Coup de poing

- Cheh Kuen

- Lin Wan Kuen

- ...

* Formulaires Wing Chun

- Siu Nim Tau

- Chum Kiu

- Biu Gee

- Muk Yan Jong

- Baat Jaam Dou

- Luk Dim Bun Gwan

* Forme de la main:

- Biu Sao / Sau

- Bong Sao

- Fook Sao

- Gang Sao

- Jat Sao

- Huen Sao

- Lap Sao

- Tan Sao

- ...

* Palm strike:

- Ju Cheung

- Jak Cheung

- Pou Paai Cheung

* Donner un coup

- coude

- exercices

- Chi Sao

- Chi Geuk

* Autre

- Posture et jeu de jambes

- Auto défense

- Krav Maga

- Kung FU

- Karaté

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