Women Fitness

Cette application est spécialement conçue pour les femmes lors de l'entraînement, alors téléchargez-la maintenant.

Entraînement d'entraînement féminin - Les entraînements Ultimate Fitness sont une collection de défis d'exercices simples de 30 jours, dans lesquels vous faites un nombre défini d'exercices chaque jour avec des jours de repos! Les séances d'entraînement augmentent lentement l'intensité et le jour 30 testera n'importe qui. L'application convient aux hommes et aux femmes de tout âge et de tout niveau de forme physique. Commencez au niveau débutant et progressez jusqu'au niveau avancé!

⭐ Liste des exercices quotidiens pour les femmes:

• 7 minutes d'entraînement pour les femmes

• Entraînement classique de 7 minutes

• 7 minutes d'entraînement contre la transpiration

• Entraînement des fesses de 7 minutes

• Entraînement abdominal de 7 minutes

• Entraînement à la pompe pour débutants

• Entraînement d'aérobic facile

• Entraînement abdominal pour débutants

• Entraînement du corps en bikini

• Entraînement à combustion lente

• Entraînement Fat Blaster

• Entraînement Booty Shaper

• Entraînement Butt Blaster

• Entraînement Core Trainer

• Entraînement AB Blaster

• Entraînement Hiit 10

• Entraînement corporel Tabata

• Entraînement Hiit 20

Cet entraîneur de fitness pour femmes est spécialement conçu pour les femmes, alors téléchargez-le maintenant et obtenez votre programme d'entraînement gratuit dès aujourd'hui! La meilleure application pour la combustion des graisses et la mise en forme du corps….

Bonne chance! Continuez à faire des entraînements de fitness! Restez en bonne santé riche!