Workout for Arthritis

Exercices pour réduire les douleurs arthritiques

Cette application Arthritis Physio décrit six étapes très importantes pour soulager la douleur de l'arthrose, tout en gardant vos articulations en bon état de fonctionnement.

Avec l'arthrite, le soulagement de la douleur est probablement la première chose à laquelle vous pensez. Dans la plupart des cas, c’est la douleur qui pousse le patient à demander de l’aide. Votre médecin vous conseillera sur la meilleure façon de soulager cette douleur. Une fois que vous avez reçu ces conseils, cette application peut vous aider à vous rappeler ce qu'il vous a conseillé de faire. Par exemple, il explique comment appliquer de la chaleur sur les articulations douloureuses et explique l'importance de prendre votre médicament pour soulager la douleur ou pour éviter que la douleur ne s'aggrave.

Cette application illustre également une série d'exercices spécialement destinés aux articulations arthritiques: pour les aider à rester flexibles et à contrôler la douleur. Cette application est une référence pour les médecins et les patients. Ces exercices pour l'arthrite réduisent la douleur arthritique.