Workout Tracker & Gym Routine

Gardez une trace de votre plan d'entraînement avec notre tracker de fitness et notre journal d'entraînement en salle de sport

Préparez-vous à transformer votre parcours de remise en forme avec le planificateur de programme d'entraînement ultime ! 💪 Dites adieu aux journaux désordonnés et aux programmes d'entraînement dispersés en salle de sport, et dites bonjour à un moyen transparent, organisé et efficace d'atteindre vos objectifs de remise en forme. Grâce à ce nouveau tracker d'entraînement, vous n'avez plus besoin d'un entraîneur de gym, vous pouvez planifier et créer un programme d'entraînement adapté à vos besoins. Avec la possibilité de planifier vos entraînements en salle de sport, de suivre vos progrès et d'enregistrer vos routines quotidiennes, cette application de journal d'entraînement est le planificateur de salle de sport ultime pour tous les amateurs de fitness. Il est accessible de n'importe où, vous permettant d'enregistrer vos entraînements et de suivre vos progrès dans le confort de votre foyer, de la salle de sport ou en déplacement.

🏋️‍♂️ Liste d'exercices - Une liste complète d'exercices, y compris des exercices de force, de cardio et de flexibilité. Sélectionnez un entraînement ou créez votre propre routine de musculation personnalisée.

📝 Journal d'historique - Enregistrez et enregistrez vos entraînements quotidiens, y compris le type d'exercice, la durée et l'intensité. Enregistrez les détails, y compris les exercices effectués, les séries, les répétitions et le poids utilisé.

⏱️ Rappel - Des rappels pour vous aider à rester sur la bonne voie avec vos routines et horaires d'entraînement.

🏆 Body Tracker - Suivez et enregistrez vos mesures corporelles, y compris le poids, le pourcentage de graisse corporelle, la répartition musculaire et d'autres indicateurs clés des progrès de votre condition physique.

Un journal d’entraînement est un outil indispensable pour les personnes qui prennent au sérieux leur parcours de remise en forme. Que vous soyez un adepte chevronné de la salle de sport ou que vous débutiez tout juste, cette application de suivi de la condition physique vous aide à rester au top de votre plan d'entraînement et à tirer le meilleur parti de votre temps à la salle de sport. Vous pouvez désormais facilement suivre votre séance d'entraînement et votre routine de gym grâce à cette application innovante. Notre nouveau tracker de poids de gym vous aide également à rester organisé, vous permettant de planifier et de travailler sur votre plan de gym à l'avance.

La fonction de calendrier d'entraînement conserve tous vos entraînements passés soigneusement enregistrés afin que vous puissiez toujours être au courant de votre routine d'entraînement. Vous pouvez utiliser le tracker d'exercice pour enregistrer le type d'entraînement, la durée et l'intensité, et suivre vos progrès au fil du temps. La fonction de suivi corporel vous permet de suivre vos mensurations, vous offrant ainsi une vue complète de votre condition physique globale et de vos progrès. Il comprend également une fonction de rappel d'entraînement qui vous aide à rester au courant de votre routine d'entraînement quotidienne et vous rappelle de ne pas sauter votre entraînement. Le minuteur d'intervalle d'entraînement est un outil utile qui vous permet de décompter chaque exercice.

Il s'agit d'une application de journal de gym essentielle pour tous ceux qui souhaitent faire passer leur parcours de remise en forme au niveau supérieur. Avec la possibilité de planifier, suivre et enregistrer votre entraînement, vous pouvez atteindre vos objectifs de mise en forme et rester motivé tout au long du chemin. Avec un planificateur d'haltérophilie, vous pouvez planifier vos programmes d'entraînement en fonction de votre style de vie et de vos objectifs de remise en forme. Que vous cherchiez à perdre du poids, à suivre votre programme d'entraînement, à développer vos muscles, à tenir un journal d'entraînement ou simplement à améliorer votre santé globale, c'est l'outil parfait pour vous aider à atteindre votre plein potentiel.