World Fitness by Cassie

L'application World Fitness by Cassie vous permet de faire de l'exercice en toute simplicité!

World Fitness by Cassie vous fournit tous les outils dont vous avez besoin pour travailler aussi facilement que possible tout en voyageant. L'application a été conçue par Cassie De Pecol, la première femme à avoir visité les 196 pays du monde, pour vous aider à rester en forme, où que vous soyez dans le monde. Utilisant son expérience de voyage tout en maintenant un exercice physique sain, elle a pris ses connaissances et les a intégrées à cette application.

Caractéristiques de l'application

••• Programmes d'entraînement détaillés et détaillés, étape par étape •••

Chaque programme d'entraînement que vous suivez dans l'application contient des vidéos HD et des instructions claires sur la durée de chaque exercice. En outre, chaque routine peut être effectuée sans gymnase.

••• Ajouter un rappel d'exercice à l'application de calendrier de votre appareil •••

Vous pouvez ajouter un rappel dans votre application de calendrier pour pouvoir être averti lorsque vous avez besoin d'exercer. Lorsque vous voyagez, le rappel de l'exercice dans votre calendrier vous aidera à rester responsable envers vous-même et à rester sur la bonne voie.

••• Exercices que vous pouvez faire n'importe où •••

Chaque exercice dans cette application peut être effectué n'importe où. Certains exercices utilisent uniquement votre poids, tandis que d'autres utilisent des articles ménagers courants que vous pouvez trouver presque n'importe où.

••• Forfaits personnalisés en fonction de votre disponibilité et de votre forme physique * •••

En répondant à un bref sondage, Cassie peut vous aider à trouver le plan d’entraînement parfait pendant votre voyage. Les plans sont très flexibles et vous permettent de les ajuster d’une semaine à huit semaines. Vous pouvez également définir le nombre de jours que vous souhaitez utiliser chaque semaine. Ce plan est présenté dès le lancement de l'application afin que vous puissiez facilement commencer une séance d'entraînement!

* Remarque: bien que nous fournissions un plan gratuit "Pour commencer", les plans supplémentaires sont des achats intégrés.

A propos de Cassie De Pecol

Cassandra De Pecol (née le 23 juin 1989 dans le Connecticut, États-Unis) est une écrivaine, voyageuse, activiste et conférencière américaine. Elle est connue pour être la personne la plus rapide et pour avoir prétendu être la première femme documentée à voyager dans tous les pays souverains du monde . Elle a officiellement établi les records mondiaux Guinness dans deux catégories: "Le temps le plus rapide pour visiter tous les pays souverains" et "Le temps le plus rapide pour visiter tous les pays souverains - Femmes". Elle est également connue pour son apparition dans la série télévisée de télé-réalité Naked and Afraid. En juillet 2018, elle a publié ses mémoires. Expedition 196: La première femme enregistrée à voyager dans tous les pays du monde.

Cassie aime participer aux courses de triathlon Ironman et Ironman 70.3, et suivre un régime sain de kéto - créer une cuisine éclectique. Elle est actuellement en train d'obtenir sa licence de pilote privé avant de se rendre à Space avec Virgin Galactic dans les deux prochaines années. Oh, et elle participe à sa prochaine tentative de record du monde Guinness.