Exercices de yoga pour perdre du poids

mouvements de yoga brûlant des calories

Notre application mobile montre des exercices de yoga qui vous aident à perdre du poids. Ces mouvements augmentent la circulation sanguine dans notre corps, augmentent la flexibilité et renforcent les muscles, resserrent les muscles et rendent notre corps plus ferme. Taille plus fine, jambes et hanches.

En continuant à faire régulièrement des exercices de yoga, vous dépensez des calories, brûlez des graisses et commencez à perdre du poids. 20 minutes par jour suffisent pour cela.

Dans notre application mobile, les mouvements sont montrés avec des visuels et expliqués comment faire. Vous pouvez facilement faire des mouvements de yoga quotidiens à la maison.

Qu'en est-il de l'application

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