Zero

Brûlez les graisses et perdez du poids avec le tracker de jeûne intermittent n°1.

Zero est l'application de jeûne intermittent la plus populaire au monde.

Comme on le voit dans Women’s Health, Fortune, Men’s Health, The Joe Rogan Experience et plus encore.

Libérez le pouvoir du jeûne intermittent pour améliorer votre santé et perdre du poids sans compter les calories ni suivre un régime.

Atteignez vos objectifs de poids santé, quel que soit le régime que vous suivez – du céto ou faible en glucides au paléo – et ne comptez plus jamais les calories. Grâce aux conseils experts de Zero et au simple suivi du jeûne intermittent, vous bénéficierez de tous les avantages du jeûne intermittent pour perdre du poids et brûler les graisses plus rapidement.

FONCTIONNALITÉS ZÉRO GRATUITES

MINUTERIE - Définissez votre objectif de jeûne intermittent, démarrez votre minuterie et restez sur la bonne voie grâce à des rappels et des informations pour rester motivé dans votre parcours de perte de poids sans avoir besoin de compter les calories.

APPRENDRE - Alimentez votre jeûne intermittent avec notre bibliothèque de contenu en constante évolution.

STATISTIQUES - Suivez vos progrès et cartographiez votre parcours de perte de poids. Synchronisez avec Google Fit pour suivre les marqueurs de santé tels que le poids et le sommeil et voir comment ils évoluent avec votre pratique du jeûne intermittent.

JOURNAL – Réfléchissez à ce que vous ressentez pendant votre jeûne intermittent. Nous tracerons vos humeurs afin que vous puissiez suivre les tendances et vous ajuster au fil du temps.

DÉFIS - Participez à des défis qui correspondent à vos objectifs de santé, invitez des amis, débloquez des réalisations et restez motivé grâce aux conseils d'experts en perte de poids et en jeûne.

CARACTÉRISTIQUES ZÉRO PLUS PREMIUM

Bénéficiez de tous les avantages du jeûne intermittent avec Zero Plus pour perdre du poids et brûler les graisses plus rapidement.

CONTENU PREMIUM - Coupez le bruit avec une bibliothèque exclusive et toujours croissante de vidéos, d'articles, de segments audio et de questions et réponses d'experts en jeûne intermittent.

ZONES DE JEÛNE - Sachez ce qui se passe dans votre corps afin que vous puissiez rester motivé pour perdre du poids et le maintenir sans suivre de régime ni compter les calories.

STATISTIQUES AVANCÉES - Découvrez comment votre pratique du jeûne intermittent est en corrélation avec d'autres marqueurs de santé comme la perte de poids. Repérez les tendances et ajustez votre comportement pour rester sur la bonne voie.

• 16-HOUR FAST, ou jeûne intermittent 16:8, est utilisé par les célébrités lors de la préparation de films à succès et par des millions d'utilisateurs de Zero pour gérer leur poids.

• RAPIDE À RYTHME CIRCADIEN, ce jeûne intermittent de 13 heures commence au coucher du soleil pour aligner votre fenêtre de repas sur l'horloge de votre corps. Zero calcule automatiquement le coucher du soleil quotidien pour vous.

• LE RAPIDE DE 18 HEURES, ou jeûne intermittent 18:6, est destiné aux jeûneurs plus avancés.

• D'autres jeûnes populaires incluent OMAD (un repas par jour), le jeûne 20:4 et les jeûnes personnalisés pouvant durer jusqu'à 7 jours.

• Débloquez des succès pour célébrer les jalons et rester motivé.

Vous avez des questions ? Nous avons des réponses.

Le jeûne intermittent peut-il m’aider à perdre du poids ?

Oui! Le jeûne modifie la fréquence à laquelle vous mangez, ce qui vous aide à manger moins sans compter les calories ni suivre un régime. Le jeûne intermittent encourage également des choix plus sains et plus consciencieux concernant ce que vous mangez. Enfin, le jeûne intermittent permet à votre corps d’exploiter ses réserves de graisse comme carburant afin de brûler les graisses plus rapidement.

Conditions Zéro Plus :

Le paiement sera débité de la carte de crédit connectée à votre compte Google lors de votre inscription. Les abonnements se renouvellent automatiquement, sauf si le renouvellement automatique est désactivé au moins 24 heures avant la fin de la période en cours. Gérez votre abonnement en accédant aux paramètres de votre compte.

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