Раздельное питание. Советы

Nutrition séparée - recommandations pratiques. Pourboires

Les règles de base de la nutrition séparée - recommandations pratiques.

Le problème du surpoids est extrêmement important. Pour s'en débarrasser, une nutrition séparée a été développée.

La nutrition séparée est une philosophie entière, pas seulement un régime.

La nutrition séparée est basée sur l'idée de compatibilité et d'incompatibilité de certains produits, ainsi que sur les dangers liés à l'utilisation de certaines combinaisons de produits. Selon les partisans de la nutrition séparée, si des produits incompatibles entrent simultanément dans l'estomac, leur digestion sera assez difficile. Comme vous le savez, par la suite, des aliments mal digérés se déposent dans le corps sous forme de graisses et de scories. Cela s'explique très simplement par le fait que, pour décomposer les glucides, un environnement alcalin est nécessaire, tandis que les protéines nécessitent un environnement acide. Les conditions de digestion de différents types de produits sont également différentes.