AR Lifestyle

Connectez-vous à votre programme de Age Rejuvenation.

L'application AR Lifestyle vous connecte à votre plan de bien-être d'Age Rejuvenation en temps réel. Recevez une planification quotidienne des repas, des conseils en matière d'exercice, un soutien pour la modification du mode de vie et de la motivation.

Ce que vous obtenez:

* Plans de bien-être personnalisés pour vous

* Les informations de votre plan de bien-être, livrées quotidiennement, par votre fournisseur

* Plans de repas, listes d'épicerie et recettes

* Compteur de calories

* Scanner alimentaire à code à barres

* Repas par repas et bilan nutritionnel quotidien avec calories et macronutriments

* Un programme d'exercices détaillé

* Exercice vidéo et exemples de photos et descriptions

* Affirmations quotidiennes, soutien et motivation édifiants

* Suivi d'activité

* Journal privé pour suivre vos progrès, vos idées

* Partage en temps réel de votre nourriture, de vos exercices, de votre corps et de vos journaux personnels avec votre fournisseur

* Messagerie privée directe avec votre fournisseur

* Suivez les étapes, l'eau, le sommeil et les activités personnalisées (y compris vos informations Fitbit (activation de bureau requise pour Fitbit)