BodySite

Atteignez le bien-être optimal suivant et le suivi d'un plan de bien-être fait pour vous.

L'application numérique de santé et de style de vie de BodySite vous connecte en temps réel au plan de bien-être de votre fournisseur de bien-être. Recevez une planification quotidienne des repas, des conseils sur l'exercice, un soutien à la modification du mode de vie et de la motivation.

Ce que vous obtenez:

Pour les utilisateurs avec un compte BodySite / nécessite un fournisseur :

* Plans de bien-être sélectionnés pour vous

* Les détails de votre plan livrés quotidiennement par votre fournisseur

* Plans de repas, listes d'épicerie et recettes

* Compteur de calories

* Repas par repas et résumé nutritionnel quotidien avec répartition et graphiques des calories et des macronutriments

* Résumé nutritionnel avec répartition des calories et des macronutriments et graphiques pour chaque aliment

* Stockez facilement vos aliments et repas préférés

* Un programme d'exercices détaillé

* Vidéos d'exercices et exemples et descriptions de photos

* Affirmations quotidiennes, soutien édifiant et motivation

* Suivi d'activité

* Journal de photos

* Scanner de code à barres

* Journal privé pour suivre vos progrès, vos idées

* Partage en temps réel de votre alimentation, de vos exercices, de votre corps et de vos journaux personnels avec votre fournisseur

* Messagerie privée directe avec votre fournisseur

* Notifications push pour la messagerie privée

* Suivez les étapes, l'eau, le sommeil et les activités personnalisées

* Intégration avec Fitbit (nécessite une activation à partir d'un compte Web)