BeWell

BeWell détermine vos besoins quotidiens en calories et de nutriments!

Vous voulez vous nourrir sain et donner à votre corps exactement la quantité de calories et de nutriments dont il a besoin?

régime alimentaire sain avec calories individuels et les besoins en nutriments

& # 9679; & # 8195; détermine vos calories personnel et les besoins en nutriments

& # 9679; & # 8195; calcul par DGE et la norme Oge

& # 9679; & # 8195; vous aide à vous nourrir sain

"BeWell - Mon besoin en calories" calculé à partir de sexe, l'âge, la taille et le poids de votre propre exigence quotidienne personnelle! L'application se réfère même votre activité physique avec.

Bien que les valeurs nutritionnelles majeures sur les denrées alimentaires ont fait, combien de calories, glucides, lipides, fibres et de protéines de la personne moyenne a besoin par jour - mais cela est souvent pas réaliste!

Chaque personne a des besoins différents

L'exigence de calories est pour chaque personne différemment et doit être déterminé individuellement. nutriments insuffisant peuvent conduire à des carences nutritionnelles et trop de nutriments, entraînant des effets secondaires toxiques.

Calcul Evidence-Based

BeWell utilisé pour le calcul des besoins en calories et les valeurs nutritionnelles d'un calcul à base scientifique (DACH) pour les valeurs de référence en fonction de la DGE (Nutrition Society allemand) et Ogé (Société autrichienne pour la nutrition). Ici, le besoin en calories est non seulement calculé, mais aussi les différents nutriments et de l'eau.

S'il vous plaît noter que le nombre de calories et de nutriments dans les recommandations "BeWell - Mes besoins en calories" ne couvrent pas tous les cas particuliers, comme les allergies ou les grossesses alimentaires .. En outre, toutes les informations sont fournies sans garantie. En cas de doute, contacter le médecin ou le pharmacien.