Bodybuilding Muscle Training

Guide pour apprendre l'anatomie musculaire et l'entraînement en musculation

Tutoriel complet sur l'anatomie musculaire et les techniques d'entraînement de musculation disponible sur cette application :

- Anatomie de :

Le mur abdominal

Muscles du dos

les biceps

Le deltoïde

Les extenseurs d'avant-bras

Les fléchisseurs de l'avant-bras

Les jambes

Les jambes et les fessiers

Le grand pectoral

La coiffe des rotateurs

les triceps

- Banc de presse à haltères

- Câble de levage penché

- Câble croisé

- Anatomie de la poitrine Muscles profonds

- Presse d'établi à prise fermée

- Boucle de concentration

- Croquant

- Soulevé de terre

- Presse d'haltères à prise variable

- Pulldown à prise large

- Poignet Curl

Et beaucoup plus...

Fonctionnalités de l'application :

- Prise en charge de la tablette

- Facile à utiliser

- Chargement rapide

- Conception réactive

- Interface utilisateur conviviale

CLAUSE DE NON-RESPONSABILITÉ

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