BodyFit

Plans d'entraînement à la maison et au gymnase, entraînement en force et recettes par Bodybuilding.com

Développez vos muscles, perdez du poids et soyez plus en forme que jamais ! Propulsé par Bodybuilding.com, BodyFit vous aidera à démarrer votre parcours de remise en forme avec un essai gratuit de 7 jours. Entraînez-vous au gymnase ou à la maison avec n'importe quel équipement dont vous disposez : des exercices de musculation aux programmes complets d'haltérophilie, nos plans d'entraînement exclusifs sont conçus pour vous aider à atteindre vos objectifs personnels de mise en forme.

Découvrez et choisissez parmi des milliers d'exercices que vous pouvez faire dans une salle de sport ou dans le confort de votre foyer. Chaque programme est conçu par des experts en fitness pour vous donner tous les conseils dont vous avez besoin : entraînements quotidiens, plans nutritionnels, recettes, astuces, exercices de remplacement, etc. Nous proposons des programmes de musculation, de dynamophilie et de musculation, des programmes de nutrition et bien plus encore !

5 RAISONS DE TÉLÉCHARGER BODYFIT

• Des programmes pour chaque objectif : Vous voulez perdre du poids ? Tonifier? Augmenter la masse musculaire ? Essayez n'importe lequel (ou tous) de nos entraînements et plans conçus par des experts, apprenez de nouveaux exercices grâce à des didacticiels détaillés et des instructions faciles à suivre, du mouvement le plus simple au plus compliqué. Vous ne serez plus jamais perdu.

• Suivi de la condition physique : enregistrez votre nombre de répétitions, de séries et le niveau de difficulté d'un entraînement. Avec des points de données clairs, vous pouvez voir vos performances s'améliorer au fil du temps et comprendre les leviers pour un impact réel sur les performances.

• Planification de repas sains et nutrition : nous avons simplifié la planification des repas. Éliminez les conjectures du comptage des calories et faites simplement confiance à nos recettes pour vous aider à obtenir les résultats que vous souhaitez.

• Informations sur les suppléments : découvrez les ingrédients contenus dans les suppléments et comment tirer le meilleur parti de vos entraînements, que vous souhaitiez gagner de la force ou perdre du poids.

• Remises exclusives pour les membres : recevez 10 % de réduction sur les suppléments et la livraison gratuite (* États-Unis continentaux uniquement) sur les achats sur Bodybuilding.com.

Choisissez le programme qui vous motive ! Nous proposons plus de 100 plans d'entraînement, de l'entraînement musculaire intense aux exercices d'aérobie. Suivez les progrès de chaque entraînement avec notre tracker d'entraînement et rejoignez la communauté de fitness pour obtenir des conseils et des encouragements ! Vous apprendrez également à équilibrer votre alimentation avec chaque programme, alors n'hésitez plus, vous ne serez jamais plus soutenu et prêt qu'avec nous.

Avec plus de 20 ans d'expertise en force, en forme et en nutrition, BodyFit vous aidera à atteindre vos objectifs. De la gestion du poids au renforcement musculaire, nous vous donnerons tous les outils pour un entraînement de tueur pour gagner en force et augmenter les niveaux de forme physique.

PRIX ET CONDITIONS D'ABONNEMENT

BodyFit est téléchargeable gratuitement, mais une utilisation continue nécessite un abonnement actif, disponible sur une base mensuelle ou annuelle. Tous les clients sont éligibles à un essai gratuit de 7 jours pour s'entraîner, commencer la musculation ou évaluer leur condition physique globale après l'abonnement initial.

Le paiement sera débité de votre carte de crédit via votre compte Google le huitième jour à partir d'une sélection d'un programme d'abonnement. L'abonnement se renouvelle automatiquement sauf s'il est annulé au moins 24 heures avant la fin de la période d'abonnement. Il n'y a pas d'augmentation de prix lors du renouvellement.

Vous pouvez annuler le renouvellement automatique et gérer votre abonnement à tout moment en ajustant les paramètres de votre compte Google. Une fois l'achat effectué, aucun remboursement ne sera accordé pour toute portion inutilisée du terme.

Retrouvez nos conditions d'utilisation complètes et notre politique de confidentialité sur https://www.bodybuilding.com/fun/all-access-terms-conditions.html