Breathability - Breathing for

Respirez pour augmenter la santé, la pleine conscience et le stress, avec la respirabilité

Respirabilité est une application conçue pour vous aider à améliorer votre santé et à combattre le stress en respirant.

La respiration est une technique qui peut vous aider à vous détendre rapidement dans des situations stressantes, à vous sentir plus concentré lorsque vous en avez besoin et à améliorer considérablement votre santé si vous utilisez ces techniques de respiration tous les jours.

Les schémas de respiration utilisés dans la respirabilité proviennent d'anciennes techniques qui étaient utilisées pour combattre les sentiments négatifs évoqués auparavant et améliorer la vie d'une personne avec plus de concentration et de santé. De plus, vous pouvez créer la respiration qui vous convient le mieux ou que vous avez vue ailleurs.

Grâce à la respirabilité, vous pourrez profiter de ces avantages avec une expérience de respiration sans publicité, parfaite pour plus de détente et des avantages respiratoires améliorés. Vous pouvez également choisir la quantité de temps que vous souhaitez respirer chaque jour pour de meilleurs avantages et plus de personnalisation pour chaque technique de respiration

La respiration s'est avérée très utile dans tous les domaines de la vie pour améliorer ses performances, son bonheur, sa concentration, et plus encore, en ne pratiquant que quelques minutes la respiration. Ce qui finira par améliorer tous les aspects de votre vie, en respectant l'habitude.

Les stratégies de respiration utilisées dans l'application vous aideront à:

-Améliorer l'activité cérébrale

-Réduire le stress

-Aide le système immunitaire

-Aide à la respiration et au système respiratoire

- Vous aider à vous endormir

L'application est livrée avec les schémas de respiration suivants:

4-7-8 respiration qui vous aide à vous détendre et à vous calmer

La respiration 6-0-2-0 vous aide à vous sentir plus énergique et éveillé

4-4-4-4 respiration qui améliore la concentration et soulage le stress

Respiration 7-0-7-0 qui aide à la frustration

Respiration personnalisée, vous pouvez créer votre propre respiration que vous souhaitez pratiquer si cela fonctionne pour vous

En utilisant toutes ces stratégies de respiration, vous commencerez à vous sentir mieux, à vous stimuler et à entrer rapidement dans un état de ressource, lorsque vous devez prendre des décisions et quand vous devez avoir la meilleure attitude possible.

Dans cette application, vous pourrez respirer et vivre une expérience gratuite pour votre croissance personnelle et atteindre un état de ressource.