BWH Coaching

Application de remise en forme

Avec l'application Bodied With Heather, vous aurez accès à des programmes d'entraînement conçus spécifiquement pour VOUS par vos entraîneurs pour vous aider à atteindre vos objectifs de forme physique et de santé ! Vous pouvez suivre et suivre vos entraînements, votre nutrition, vos habitudes de vie, vos mesures, discuter avec vos entraîneurs et votre communauté, et suivre vos résultats et vos progrès !

CARACTÉRISTIQUES DE L'APPLICATION BWH :

- Accéder aux plans d'entraînement et suivre les entraînements

- Suivez les vidéos d'exercice et d'entraînement

- Suivez vos repas et recevez des plans de repas

- Restez au top de vos habitudes quotidiennes

- Fixez-vous des objectifs de santé et de forme physique et suivez les progrès vers vos objectifs avec votre entraîneur

- Gagnez des badges d'étape pour atteindre de nouveaux records personnels et maintenir des séries d'habitudes

- Envoyez un message à votre coach en temps réel

- Faites partie de communautés numériques pour rencontrer des personnes ayant des objectifs de santé similaires et rester motivé

- Suivre les mesures corporelles et prendre des photos de progression

- Recevez des rappels de notification push pour les entraînements et activités programmés

- Connectez votre Apple Watch pour suivre vos séances d'entraînement, vos pas, vos habitudes et plus encore directement depuis votre poignet

- Connectez-vous à d'autres appareils portables et applications comme l'application Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal et Withings pour suivre les entraînements, le sommeil, la nutrition, les statistiques et la composition corporelles

Téléchargez l'application dès aujourd'hui et commencez à atteindre enfin vos objectifs de santé et de physique avec votre coach !