Cycling Power Zones

Calculer la puissance des zones de formation, Seuil fonctionnelles Tension et puissance-poids

Entrez votre moyenne la plus élevée de 20 minutes ou de puissance normalisée pour calculer vos zones d'entraînement de puissance sur la base:

- Récupération active (filature ou la pédale de la lumière facile de la pression)

- Endurance (Toute la journée rythme)

- Tempo (2,5 à 8 heures)

- Seuil de lactate (10 à 60 minutes)

- VO2 Max (3 à 8 minutes)

- Capacité anaérobie (de 30 secondes à 3 minutes)

- Neuromusculaire électrique (5 à 30 secondes)

Caractéristiques:

- Calculer les zones de formation de puissance basé sur votre seuil fonctionnel de puissance (FTP)

- 7 zones de formation

- Ajustez pourcentage FTP du pouvoir de 20 minutes

- Fonctionnel puissance de seuil

- Pouvoir de Poids (watts par kilogramme)

- Utilisation gratuite

Bon pour le cyclisme sur route, triathlon, vélo de montagne pour calculer les zones de formation d'alimentation correctes.

Si vous avez des problèmes ou suggestions, vous pouvez nous joindre au [email protected]