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Lose weight in a sustainable way with application based on the diet of the points.
Perca peso de uma forma fácil e comendo o que você quiser.
Com o Dieta dos Pontos, que é totalmente gratuito, você pode:
* Calcular e controlar seus pontos diários ( com gráfico de acompanhamento );
* Calcular seu índice de massa corporal;
* Monitorar seu peso ( com gráfico de acompanhamento );
* Fazer o acompanhamento de seus exercícios;
Como funciona a Dieta dos Pontos?
A Dieta dos Pontos é muito simples, basta você saber qual o seu limite de pontos diário e montar o seu cardápio seguindo a tabela da dieta que classifica os alimentos com um número de pontos. Se por exemplo, o seu limite for de 30 pontos você deve comer por dia até 30 pontos (obviamente), deixar um cardápio pronto para a semana toda pode ser a melhor maneira de controlar a sua dieta.
Ao invés de somar as calorias você soma pontos na nova dieta, pois os pontos são calculados baseados nas calorias, gorduras e fibras dos alimentos.
Como eu descubro o meu limite de pontos?
Sua quantidade de pontos é calculada baseadas nas suas características: altura, peso, idade e frequência de exercícios. Após isso é calculado a sua faixa de pontos, o ideal é sempre ingerir próximo do mínimo e manter sempre suas informações pessoais atualizadas.
tabela dos pontos | dieta de pontos | dieta emagrecer | dieta para emagrecer
Quoi de neuf dans la dernière version 2.7
Last updated on Aug 21, 2015
Criação do software:
visite nosso site http://www.callbit.net/dietadospontos
2.7
* Correção CRITICA de acesso a servidor
2.6
* Correção de data para Android 4.0
2.6
* Correção de data para Android 4.0
2.5:
* Gráfico de evolução de peso;
* Pequenas correções e melhorias de performance.
2.4:
* Opção de busca na tela de adição de alimento;
* Pequenas correções.
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Dieta dos Pontos
2.7 by Call.bit
Aug 21, 2015