À propos de Dynamic Warm Up & Flexibility

Améliorer la flexibilité, la force et l'athlétisme globale par l'échauffement dynamique!

La fitivité vous aide à aller mieux. On dirait que vous êtes ici pour vous réchauffer davantage.

App qui met l'accent sur les routines de préchauffage dynamique débutant à avancé.

Il a été scientifiquement prouvé que le réchauffement dynamique est plus bénéfique que l’étirement statique. Ce type d'échauffement est essentiel pour prévenir les blessures lors de la plupart des activités physiques et sportives. Préparez votre corps pour des performances intenses avec ce programme!

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