FitHim

Maximisez vos gains avec des entraînements personnalisés ! Transformez votre corps en 30 jours.

Que vous vous entraîniez à la maison ou que vous alliez au gymnase, notre algorithme intelligent a généré votre plan d'entraînement personnalisé pendant 8 semaines en fonction de votre objectif, de votre niveau de forme physique et de votre condition physique. Nos entraînements sont adaptatifs et offrent la meilleure combinaison d'exercices, de fréquence, de nombre de répétitions, de nombre de séries et de temps de repos pour vous aider à atteindre vos objectifs de mise en forme.

** FONCTIONNALITÉS ET AVANTAGES DE L'APPLICATION **

- Plan d'entraînement personnalisé : découvrez le corps de vos rêves en seulement 30 jours

- Guidage vidéo détaillé

- Plans d'entraînement conçus par des coachs professionnels

- Des résultats scientifiquement prouvés pour une perte de poids maximale

- Suivez votre poids corporel et votre transformation après chaque entraînement

**NIVEAU DE DIFFICULTÉ**

- Débutant (Vous débutez)

- Moyen (Vous pouvez faire environ 1-2 entraînements/semaine)

- Actif (Vous pouvez faire 3 à 6 entraînements/semaine)

** PLANS D'ENTRAÎNEMENT **

- Perte de poids à domicile (Ce plan de 4 semaines est conçu pour éliminer les graisses, stimuler le métabolisme et développer les muscles)

- À la maison Six pack (Entraînement facile pour perdre la graisse du ventre et développer les muscles en seulement 30 jours)

- 7 minutes d'entraînement (scientifiquement prouvé pour vous garder en forme avec 7 minutes d'entraînement par jour)

- Entraînement avec haltères (soulevez des poids comme un booster musculaire pour devenir fort)

- HIIT Workout (Haute intensité, exercices de musculation pour la force ou la perte de poids)

* DÉTAILS DE L'ABONNEMENT **

Le service Premium donne accès aux fonctionnalités avancées de l'application. Les utilisateurs non abonnés ne pourront suivre que le premier jour des programmes de formation. Vous devrez peut-être vous abonner à notre service premium si vous souhaitez continuer vos entraînements.

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