ERIN DAFYDD FIT

Application de coaching santé et fitness

Votre propre entraîneur personnel et coach de bien-être numérique dans votre poche !

"Un guide pratique, facile à suivre et, surtout, réaliste pour mener une vie plus saine et plus active.

Que vous souhaitiez vous mettre en forme, développer vos muscles, augmenter votre force ou simplement apporter des changements positifs pour devenir plus actif, je rends le fitness amusant, simple et réalisable. Ensemble, nous vous ferons vous sentir fort, autonome et confiant.

-Erin Dafydd

(Entraîneur personnel certifié niveau 2 et 3)

FONCTIONNALITÉS DE L'APPLICATION

- Des entraînements détaillés avec des vidéos de coaching directement sur votre téléphone.

- Messagerie dans l'application pour une communication directe avec votre entraîneur.

- Téléchargez vos propres vidéos pour obtenir des commentaires sur la forme et la technique.

- Enregistrez vos poids et suivez vos progrès.

- Associez « Mon copain de fitness » à votre compte.

- Traqueur d'habitudes.

- Rejoignez la communauté et participez à des défis de groupe.

PROGRAMMES & PRESTATIONS

- Programme sur mesure avec coaching 1:1

- Programme à domicile (Cymraeg)

- Programme à domicile (anglais)

- Programme de gymnastique (Cymraeg)

- Programme de gymnastique (anglais)

ABONNEMENT & FACTURATION

Tous les services et programmes sont fournis via un abonnement mensuel, avec une inscription initiale minimale de 3 mois.