Fit Eat

Les objectifs esthétiques ne sont qu'une conséquence naturelle d'une bonne alimentation

Good Food: significa buon cibo. Non solo dal punto di vista del gusto ma anche della qualità. Ci sono cibi buoni e molto sani. Mangiare bene e con gusto non può e non deve essere una colpa ma al contrario un momento di estremo piacere e benessere per la tua salute.

Mangiare bene non significa neanche mangiare poco o adottare uno di quei regimi alimentari “restrittivi” tipici delle diete fotocopiate da dietologi di turno. Diete che hanno come unico traguardo il fallimento del percorso.

Life Longer: mangiare bene ha come risultato principale ed elitario quello di garantire una vita sana e piena di energie. In Italia , attualmente ( giugno 2020 ) l’aspettativa di vita è di 82,5 anni. Quelli che conta però è come vengono trascorsi gli ultimi 20/25 anni di questa vita. Spesso vengono accompagnati da pilloline , problematiche metaboliche , malattie autoimmuni. Tutte cose facilmente prevedibili con la corretta alimentazione , integrazione e movimento.

Gli obiettivi estetici sono solo una naturale e ovvia conseguenza del mangiare bene.

Fit Eat quindi significa modellare su di te il percorso più adatto alle tue esigenze e alle tue necessità , partendo dal cibo buono , ovvero da quello che piace a te e dalle tue abitudini alimentare per modellare piano piano , passo dopo passo , e soprattutto con il nostro costante supporto sia dal vivo che in remoto , un modello alimentare che diventi per te il TUO stile di vita perfetto.

Per ottenere questo dobbiamo però impegnarci al massimo entrambi, sostenerci e lavorare gomito a gomito.