Fit met Mona

Application de coaching fitness par Mona Huygelen

L'application Deze est conçue pour tous les membres du programme Strong & Confident d'un parcours de coaching individuel par Mona Huygelen.

Hier vind je jouw individuele trainingschema's terug en allerhande andere informatie, receptjes, ...

Ook est l'application super handig om habitude coaching te doen, veux een duurzame fitte levensstijl komt alleen maar voort uit graduele gedragsverandering.

Met deze tool kan jou ik als coach super gemakkelijk begeleiden door gemakkelijk jouw progressie te kunnen tracken, trainingsschema's aan te passen, taakjes te geven, nieuwe info en rappels te sturen, enz.

En voor jou is het super handig om al jouw fitness-gerelateerde zaken op één plek gebundeld te hebben, een overzichtje te hebben van je taakjes en schema's en makkelijk met mij te kunnen communiceren (bv. om vragen te stellen, video's doorturen zodat ik jouw vorm kan corrigeren, enz.).

Alvast van harte welkom en laat ons samen werken aan jouw doelen !

Groetjes,

Mona