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Coaching de perte de poids et de responsabilisation de l'état d'esprit par Coach Steph ! Diététicienne/Formatrice

Un message de Coach Steph,

Bienvenue dans le dernier programme de fitness dont vous aurez besoin ! Mon approche est simple : Changez vos habitudes = changez votre vie. Dans mon cercle de coaching, je vous aiderai à apprendre à alimenter votre corps, à tirer le meilleur parti de vos entraînements et à vaincre l'auto-sabotage qui vous empêche de recommencer le lundi.

Nous travaillerons ensemble pour transformer votre état d'esprit de remise en forme et vos habitudes de santé. Nous nous attaquons également à vos croyances limitantes et à votre discours intérieur négatif grâce à des pratiques intentionnelles quotidiennes. Je serai à quelques clics de vous aider à chaque étape afin que vous puissiez me demander n'importe quoi ! Avec mon application de fitness, je vous enverrai un coaching nutritionnel, des séances d'entraînement et vous aiderai à suivre vos progrès. Tout ce que vous avez à faire est d'ouvrir l'application, de vérifier votre emploi du temps de la journée et de commencer !

Ce programme s'adresse aux femmes prêtes pour une transformation permanente qui veulent être la meilleure version d'elles-mêmes. Si vous êtes prêt pour un autre type de parcours de remise en forme... Celui qui comprend une alimentation flexible, l'amour de soi, la gratitude et la prise de conscience de votre propre pouvoir, laissez-moi vos informations et je vous contacterai personnellement pour voir comment je peux vous aider à devenir sain. habitude.

Cette fois, vous n'aurez pas à le faire seul !