FreedomFit

Application de remise en forme

Tête baissée. Travailler plus dur.

Il est maintenant temps d'arrêter de chercher des excuses et de commencer à créer une vie ancrée dans la force, la durabilité et la liberté des barrières mentales et physiques que nous laissons se dresser sur notre chemin. La forme physique s'adresse à VOUS.

Pourquoi FreedomFit :

Consultation de remise en forme pour discuter de vos OBJECTIFS spécifiques, peu importe leur nombre : force, endurance, esthétique, etc.

PROGRAMMATION PERSONNALISÉE soutenue par la science pour vous assurer d'atteindre ces objectifs.

PLAN DE NUTRITION PERSONNEL conçu pour alimenter vos performances, augmenter l'énergie quotidienne, améliorer la qualité du sommeil et OBTENIR DES RÉSULTATS.

Programmation modifiée si nécessaire pour ASSURER VOTRE SUCCÈS.

Vérifications de ROUTINE pour suivre les progrès.

Des entraînements PLANIFIÉS pour vous organiser et optimiser le temps passé dans la salle de sport.

RESPONSABILITÉ grâce à des rappels de notification et à une communication en temps réel.

La liberté commence par le contrôle sur vous. Tête baissée. Travailler plus dur.

CARACTÉRISTIQUES:

- Accéder aux plans d'entraînement et suivre les entraînements

- Suivez les vidéos d'exercice et d'entraînement

- Suivez vos repas et faites de meilleurs choix alimentaires

- Restez au top de vos habitudes quotidiennes

- Fixez-vous des objectifs de santé et de forme physique et suivez les progrès vers vos objectifs

- Gagnez des badges d'étape pour atteindre de nouveaux records personnels et maintenir des séries d'habitudes

- Envoyez un message à votre coach en temps réel

- Faites partie de communautés numériques pour rencontrer des personnes ayant des objectifs de santé similaires et rester motivé

- Suivre les mesures corporelles et prendre des photos de progression

- Recevez des rappels de notification push pour les entraînements et activités programmés

- Connectez votre Apple Watch pour suivre vos entraînements, vos pas, vos habitudes et plus encore directement depuis votre poignet

- Connectez-vous à d'autres appareils portables et applications comme l'application Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal et Withings pour suivre les entraînements, le sommeil, la nutrition, les statistiques et la composition corporelles