Girls Yoga Club - Women Yoga

Séance d'entraînement de yoga sur mesure pour les femmes. Quotidiennement 7 min pour Fit et Sexy Body.

Pourquoi les femmes devraient-elles pratiquer le yoga?

• Vous faites face au stress et à l'anxiété à cause de vos tâches quotidiennes.

• Vous voulez garder un corps en forme, sain et sexy

• Vous voulez un équilibre dans la paix intérieure, les hormones.

• Vous voulez paraître plus jeune et sans âge. Pas de rides.

Vous avez besoin d'un thérapeute à domicile virtuel à la maison pour vous aider à combattre vos problèmes.

Après consultation de plusieurs gynécologues, physiothérapeutes et experts en conditionnement physique, Dr. Zio a mis au point une application qui comprend un programme de thérapie, dans lequel des exercices de yoga spéciaux et des séances d'entraînement sont donnés que vous pouvez facilement pratiquer à la maison avec l'aide d'un professeur de yoga numérique avec une vidéo 3D gratuite.

Dans le programme de thérapie, la formule parfaite pour résoudre tous vos problèmes a été conçue. Il comprend un régime alimentaire parfait, des exercices, du pranayama et la pratique du yoga ancien. Les experts ont conclu que ces poses sont sécurisées et garanties, il n'est donc pas nécessaire de souligner les retombées ou les impacts terribles.

1. Pranayama

Dans chaque cellule de notre corps, l'énergie est fournie par la pratique du pranayama. Le sens sanscrit du mot est «maîtrise de la vie»

2. Yoga ancien

Le yoga contribue aux multiples demandes des femmes. Les femmes doivent justifier leur éducation en travaillant à l’extérieur tout en s’acquittant de leurs tâches domestiques. Cela implique beaucoup de stress et d'anxiété tout au long de leur vie, c'est là que le yoga vient à la rescousse.

3. Régime védique sain

Les femmes peuvent être affectées par de nombreux problèmes de santé et il est essentiel de choisir une alimentation saine, car elle aide à gérer ces problèmes. Les choix alimentaires sains non seulement vous affectent actuellement, mais peuvent également être utiles plus tard dans la vie. Tout le monde a plus de chances d'être en bonne santé si une femme mange sainement.

4. Exercice + entraînement HIIT

Chaque minute d'exercice compte car elle aide à brûler des calories plus rapidement et à augmenter le métabolisme. L'application propose des options d'entraînement adaptées, en particulier pour les femmes.

L'application a la couverture parfaite pour les exercices de yoga pour femmes:

1. Yoga pour les crampes et douleurs menstruelles

2. Yoga du corps en bikini sur la plage

3. Yoga au butin Jenlo

4. Yoga pour une croissance mammaire tonique

5. Yoga douleur aux jambes et aux genoux

6. Yoga pour les maux de dos

7. Yoga pour l'énergie

8. Yoga pour le diabète

9. Yoga pour la paix et le bonheur

10. Yoga pour la tension artérielle

11. Yoga pour corriger la posture

12. Yoga pour perdre du poids

13. Yoga pour un problème de thyroïde

14. Yoga pour la constipation

15. Yoga pour dormir

16. Étirement complet du corps et yoga

17. Yoga de renforcement musculaire

18. Booster la fertilité Concevoir le yoga

19. Yoga de guérison du SOPK

20. Dure plus longtemps le yoga de la libido

21. Yoga pour la migraine et les maux de tête

22. Yoga pour les abdominaux et la graisse du ventre

23. Yoga hybride pour l'équilibre, la force, la flexibilité et une meilleure posture

24. Yoga pour renforcer l'immunité et la mémoire

25. Yoga pour les allergies et désintoxication corporelle

26. Yoga pour les rides et rajeunir la peau

27. Yoga pour l'illumination spirituelle et l'exploration intérieure

Caractéristiques:

- Offrir des cours de recherche et de yoga et d'exercices basés sur la science

- Démonstration de chaque étape de l'exercice dans des vidéos 3D avec guidage vocal pour les femmes

- Entraîneur personnel pour suivre et coacher

- Prend en charge 18 langues - Instructions vocales

- Suivez chaque jour et voyez vos progrès grâce au graphique

- Suivre les progrès et les calories brûlées

- Tous les entraînements à domicile, pas besoin d'instruments ni de médicaments

- Astuces et conseils sur les exercices de respiration en vidéo

- Ajout de vidéos détaillées pour mieux comprendre les poses de yoga, le pranayama et les exercices

- Conseils et guides quotidiens sur la santé des femmes et des femmes sur les entraînements à brûler les graisses

- Des plans plus personnalisés pour chaque femme utilisatrice

- Entraînement quotidien et suivi du régime

- Rappels d'entraînement personnalisés pour vous rappeler vos progrès

- Graphique des calories brûlées quotidiennement, de la perte de poids et de l'IMC

- Pas de gym, pas d'équipement et pas de médicaments - Pas d'effets secondaires

- Travailler à 100% - (tout âge)

- Régime Nonveg / Veg / Vegan pour tous les types d'utilisateurs

Facile, utile et 100% GRATUIT! Qu'attendez-vous? Obtenez la meilleure application de yoga pour femmes en 2021 dès maintenant.

En vous souhaitant un voyage réussi sans tension avec nous… Profitez…

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