Grind Style Calisthenics

Coaching Santé & Fitness

Le défi Grind-Style Calisthenics est dédié à vous aider à développer autant de muscles et de force que possible grâce à des exercices de gymnastique progressive. Supprimez les obstacles et les restrictions personnelles qui vous retenaient pour enfin réaliser les gains que vous méritez.

Voici ce que vous recevez:

1) De nouveaux entraînements et programmes du créateur de la gymnastique de Grind, Matt Schifferle. Vous pouvez également parcourir, filtrer et rechercher des défis spécifiques à tout moment.

2) Des défis quotidiens et hebdomadaires fraîchement mis à jour vous aident à vous libérer des routines sans issue ennuyeuses et monotones.

3) Les séances d'entraînement sont conçues pour améliorer rapidement votre puissance neuronale afin de rendre chaque répétition, ensemble et séance d'entraînement plus efficaces.

4) Les exercices communs amicaux nécessitent un minimum de compétences pour que tout le monde puisse rapidement maîtriser les bases.

5) Des techniques faciles à régler vous permettent de composer le niveau de difficulté parfait pour vous.

6) La structure flexible vous maintient sur la bonne voie tout en vous donnant la liberté d'ajuster les entraînements à votre capacité et à votre niveau d'énergie.

7) Accès exclusif au G.S.C. communauté où vous pouvez poser des questions, partager des conseils et rester motivé.

8) Stratégies d'alimentation saine sans régime pour se libérer des méthodes alimentaires dogmatiques restrictives et manger sainement pour la vie.

Commencez dès maintenant et libérez votre potentiel plus élevé!