Conseils de nutrition santé

Les nourritures, les bouts, les plans de régime et les remèdes pour la perte d

Bénéficiez du coach nutritionnel le plus personnalisé et numérique. Un compagnon qui aide à faire de votre nouveau style de vie une alimentation saine. Plus de culpabilité. Plus de "je n'ai pas le temps pour la nutrition". Laissez toutes les tâches fastidieuses comme la planification, décider des recettes et déterminer les quantités à votre entraîneur. Il est là pour vous faciliter la vie.

Daily Des plans nutritionnels quotidiens avec des recettes et des portions, entièrement adaptés à vos besoins et à vos progrès.

➝ Planification hebdomadaire facile avec une liste de courses intégrée.

Tips Conseils nutritionnels pour ceux qui sont occupés ou mangent fréquemment.

➝ Trucs, astuces et motivation pour une vie saine.

➝ Avez-vous entraîné? Enregistrez votre entraînement afin que l'entraîneur puisse adapter vos portions et vous garder sous tension.

➝ Suivez votre progression dans votre profil utilisateur individuel.

Obtenez le soutien de votre coach en nutrition Freeletics et laissez vos objectifs et vos besoins déterminer votre façon de manger.

Manger sainement ne devrait pas être une exception. Cela devrait être votre vie quotidienne. Et nous sommes ici pour aider à y arriver.

LE CONCEPT D'ALIMENTATION PROPRE

Les calories comptent, mais ne comptent pas uniquement sur les calories. Avec Freeletics Nutrition, vous en apprendrez davantage sur le concept «Clean Eating» et découvrirez pourquoi il est essentiel de manger des aliments non transformés de haute qualité et de suivre votre consommation de nutriments pour atteindre vos objectifs.

Au fait: Freeletics Nutrition est aussi le complément idéal de Freeletics Bodyweight. Une méthode de formation avec une communauté de plus de 12 millions d'utilisateurs enregistrés et l'entraîneur de formation numérique le plus efficace sur le marché. Entraînements 5-30 minutes, poids corporel seulement. Former n'importe où, n'importe quand.