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Tout ce qu'une fille devrait savoir pour un régime alimentaire responsable
Confuse au sujet de quoi manger? Le guide ChooseMyPlate montre ce qu'il faut tirer. Par exemple, les fruits et légumes devraient être la moitié de votre repas. (Si cela semble difficile pour chaque repas, essayez de les faire autour de la moitié de votre nourriture chaque jour). Vous pouvez utiliser notre tableau ci-dessous pour apprendre combien manger de chaque groupe, quels aliments sont dans chaque groupe, et plus encore.Chargement de la traduction...
Alimentation saine
1.0 by Dinatale
Jun 5, 2018