Height Increase Workout

L'exercice d'augmentation de la hauteur est une application qui vous aide à vous

Vous êtes-vous déjà demandé comment améliorer la taille? Comment ne plus nain? Il faut être plus grand pour avoir un beau corps que tout le monde doit admirer. Vous vous demandez comment améliorer votre taille après 18 ans.

-> Cette application vous aidera à répondre à tous.

L'exercice d'augmentation de la hauteur, l'augmentation de la hauteur d'entraînement est une application qui vous aide à améliorer votre taille. Avec des exercices d'étirement et un régime vous aidera à améliorer votre taille de la meilleure façon.

Fonctionnalités de l'application:

• Plus de 80 étirements

• Plus de 300 routines d'étirement

• Créez vos propres routines

• Exercice d'étirement à la maison

• Plan d'étirement 30 jours

Augmenter la hauteur d'entraînement

- Tous les entraînements d'augmentation de hauteur sont conçus par des professionnels

- Animation et guidage vidéo faciles à comprendre

- Exercice d'étirement efficace, yoga, exercice aérobie, etc.

- 8 à 14 minutes par jour à la maison pour améliorer votre taille

Avantages étendus:

Évitez les blessures.

Cela améliore la flexibilité.

Soulage les douleurs musculaires.

Augmente la flexibilité des muscles.

Il diminue la quantité d'acide lactique dans les muscles.

Réduit la probabilité de blessures.

Améliore la coordination des muscles agonistes-antagonistes.

Empêche le resserrement musculaire après l'exercice.

Il réduit la tension musculaire.

Cela facilite les mouvements.

Cette formule est basée sur la science et a fait ses preuves sur de nombreuses personnes. Il stimule directement la sécrétion de HGH (hormone de croissance humaine). Ainsi, en augmentant l'hormone liée à la croissance en hauteur, votre taille augmente naturellement. Cela rend également votre corps parfait et intelligent.

Routines d'étirement:

Échauffement et récupération

- Échauffement pré-entraînement

- Récupération après l'entraînement

- Réchauffement du matin

- Étirement du temps endormi

- Réchauffement avant le départ

- Refroidissement post-course

- Échauffement avant de jouer au football

- Récupération après le match de football

Soulagement de la douleur

- Soulagement de la douleur au bas du dos

- Soulagement de la douleur au genou

- Étirement du cou et des épaules

- Soulagement de la douleur des jambes

Étirement de 30 jours

- Stretching & flexibilité 30 jours

- Augmentation de la hauteur - 30 jours

- Echauffement pré-entraînement 30 jours

- Étirement pour les pauses actives

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