Coach James Club

Coaching en ligne avec James

Le Coach James Club est là pour vous permettre de devenir la meilleure version de vous-même, d'atteindre votre plein potentiel et de vous aider à atteindre vos objectifs de santé.

James et son équipe vous aideront à vous épanouir physiquement et mentalement grâce à des programmes d'entraînement sur mesure conçus spécialement pour vous, des plans de repas personnalisés avec des centaines de repas au choix et la possibilité d'avoir des enregistrements 1-1.

L'application vous permet d'enregistrer vos activités de mise en forme et de suivre votre propre poids et vos progrès, ce qui constituera la base des ajustements et des modifications de votre programme d'exercices au fur et à mesure de votre progression. Tous les repas suggérés et les entraînements qui vous seront envoyés seront basés sur vos préférences - tout, depuis le temps de cuisson préféré, le budget pour les ingrédients d'achat, les allergies, les goûts et les aversions, le niveau de forme physique actuel, l'équipement utilisé, les exercices préférés et bien plus encore.

Fonctionnalités clés que vous obtenez dans l'application :

- Plans d'entraînement et de repas interactifs sur mesure. Complétez votre entraînement étape par étape et suivez vos performances, et créez votre propre liste de courses directement à partir de votre plan de repas.

- Enregistrement facile à utiliser des mesures et de toute une gamme d'activités de fitness. Suivez vos activités directement dans l'application, vos pas et d'autres activités importantes suivies sur d'autres appareils via Apple Health.

- Suivi des habitudes pour inculquer des habitudes clés à votre routine

- Affichez vos objectifs personnels, vos progrès et l'historique de vos activités à tout moment.

- Accédez à des centaines de vidéos éducatives

- Fonction de chat, où vous bénéficierez d'un soutien continu de James et de l'équipe en tant que coachs personnels

- Certains programmes de coaching incluent également l'adhésion à un groupe communautaire - un lieu sûr pour s'engager avec d'autres qui sont sur un parcours similaire et se soutenir les uns les autres. La participation est volontaire, et votre nom et votre photo de profil ne seront visibles par les autres membres du groupe que si vous choisissez d'accepter l'invitation de James à rejoindre un groupe.

Avez-vous des questions, des problèmes ou des commentaires? Envoyez un e-mail à [email protected]