Jump Rope Workouts

Le programme de lasso de saut complet - utilise débutant à des entraînements avancés.

La fitivité vous rend meilleur. On dirait que vous êtes ici pour vous améliorer à la corde à sauter.

Application complète de corde à sauter pour améliorer le jeu de jambes, la vitesse et l'agilité.

Que vous jouiez au basket, au football, au hockey ou à presque tout autre sport, le jeu de jambes est essentiel ! Les entraînements à la corde à sauter de Fitivity comprennent plusieurs semaines d'entraînement qui mettront à l'épreuve votre coordination, votre rapidité et votre condition physique. Chaque niveau devient de plus en plus difficile et comprend un entraînement à la corde à sauter stationnaire et en mouvement.

Non seulement si vous aimez l'athlétisme, mais si vous essayez de perdre du poids ou simplement de vous mettre en forme, le saut à la corde est la méthode parfaite !

En plus de vos entraînements hebdomadaires, essayez Fitivity BEATS ! Beats est une expérience d'exercice très engageante qui combine des mixages de DJ et d'entraîneurs super motivants pour vous pousser dans vos entraînements.

• Guidage audio de votre entraîneur numérique personnel

• Des entraînements personnalisés conçus pour vous chaque semaine.

• Pour chaque entraînement, vous recevez des vidéos pédagogiques HD pour prévisualiser et apprendre les techniques d'entraînement.

• Diffusez des entraînements en ligne ou effectuez des entraînements hors ligne.

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