Low Carb

L'application officielle de Low Carb de la cellule supérieure.

Low Carb | vie saine avec peu de glucides | Recettes | Information | Conseils

Faible teneur en glucides est un régime (pas un régime). Ils peuvent être maintenues tout au long de la vie. Il peut être réduite au minimum pour maintenir les niveaux d'insuline glucides simples constants. Ainsi, protéines et lipides sont métabolisés de manière optimale et utilisés pour l'énergie du corps.

En d'autres termes, on mange que des aliments qui ne soulèvent pas les niveaux de sucre dans le sang et d'insuline, il est aussi pour que le corps brûle des glucides d'abord, et ensuite seulement la graisse. Que lorsque le corps est toujours nachschiebt KH ne va jamais à ses réserves de graisse. L'énergie, mais le corps a besoin tout au long de la journée, il peut aussi produire des super gras et protéine elle-même.

Vous mangez beaucoup de légumes, les graisses saines et les huiles, viandes et poissons - mais pas de glucides. Fournisseurs d'hydrates de carbone sont simplement remplacés par de la bonne nourriture saine.