Ponte en forma con aerobic.

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¿ Quieres perder peso y no sabes como ?

Únete a nuestras rutinas de aeróbic y adelgaza de una forma natural y gradual sin dietas estrictas y sin horarios a tu propio ritmo.

En ésta aplicación encontrarás una gran variedad de ejercicios y entrenamientos diseñados para quemar calorías, tonificar músculos, fortalecer espalda, quemar grasa y mejorar el sistema cardiovascular y sin salir de casa.

La combinación de música, baile y ejercicio ayuda a mantener la motivación alta con música latina, ritmos zumba, música dance, reggaeton y mucho más. No lo dude, adelgazar sin dietas es posible haciendo ejercicios aeróbicos mientras baila con la mejor música.

La mejor manera de empezar el día es llevar una vida sana y saludable haciendo ejercicio o bailando. Las sesiones de aeróbic para quemar grasa son para todos los niveles principiante y avanzado. Las clases han sido cuidadosamente elegidas por profesionales de aerobic para ayudarle a perder peso y tener un cuerpo tonificado.

Es una combinación de ejercicios cardiovasculares realizados al son de la música. Las clases de aeróbic suelen consistir en el seguimiento de una serie de rutinas y pasos de baile que hacen que aumente la frecuencia de las pulsaciones cardiacas. Este deporte pone en movimiento continuo a todo el cuerpo, además mejora la flexibilidad, la coordinación, la orientación y el ritmo.

Es una aplicación totalmente gratuita, traducida a varios idiomas, marca los vídeos ya vistos para no perder tiempo, y se actualiza periódicamente para tener novedades en vídeos y entrenamientos.

Anímate y consigue un cuerpo tonificado sin dietas, pierde peso con rutinas y entrenamientos adaptados a tus necesidades y sin aburrirte pues tu aliado es el baile.

¡ No lo dudes empieza !