RENEW with Riva

Yoga, mouvement et pleine conscience

Que vous souhaitiez commencer une pratique ou étendre et approfondir votre pratique existante, Riva G vous aidera à rester motivé et à atteindre vos objectifs de bien-être.

Vous trouverez des cours spécialement conçus pour augmenter la flexibilité, développer la force, améliorer la mobilité, acquérir de nouvelles compétences, évacuer le stress et se sentir plus connecté, équilibré et aligné.

Principales caractéristiques:

* Variété de cours incluant Yoga, Pilates, Mobilité, Méditation, Barre, Respiration et Bains sonores.

* Programmes et défis pour tous les niveaux.

* Recommandations personnalisées en fonction de votre style et de vos préférences.

* Recherchez des cours par catégorie, compétence, difficulté ou durée.

* Entraînez-vous dans le confort de votre propre maison ou pendant que vous êtes en déplacement via un téléphone, une tablette, le Web ou la télévision.

* Restez motivé et connecté avec la section communauté.

Téléchargez des cours pour y accéder lorsque vous êtes hors ligne.

* Suivez votre activité avec des journaux personnels.

* Des encouragements positifs quotidiens pour vous aider à rester inspiré.