Shapy

Aimez à nouveau votre corps

Préparez-vous à façonner votre corps et à atteindre vos objectifs de fitness avec Shapy - l'application d'entraînement ultime pour les femmes. Avec un accès illimité à des programmes d'entraînement personnalisés, des plans de régime et un entraîneur personnel, vous aurez tout ce dont vous avez besoin pour obtenir le corps de vos rêves. Du HIIT au cardio, de la force à la perte de poids, il y en a pour tous les niveaux de forme physique. Avec notre tracker d'entraînement, vous pouvez suivre vos progrès et voir les résultats en temps réel, 24h/24 et 7j/7. Rejoignez des groupes d'entraînement, entraînez-vous avec des amis et obtenez le soutien et la motivation des autres membres. Dites adieu aux régimes génériques et bonjour à un plan de repas personnalisé conçu spécialement pour vous. Avec des vidéos et des conseils d'entraînement étape par étape, vous serez en forme en un rien de temps. Commencez votre parcours de remise en forme avec Shapy aujourd'hui et transformez votre corps, un entraînement à la fois.

L'application comprend plusieurs programmes d'entraînement Premium comme les entraînements HIIT, Cardio, Force, Endurance, ainsi que la perte de poids !

Il y a quelque chose pour les débutants et les amateurs d'entraînement avancés ! Les femmes peuvent profiter de notre entraînement spécial pour les femmes qui cible les abdominaux, les jambes, le dos, les fesses et plus encore.

Quel que soit votre objectif de bien-être personnel, nous pouvons vous aider à l'atteindre en créant un plan de repas et d'entraînement sain. Poids supplémentaire? Le perdre! Brûlez les graisses, tonifiez-les et maintenez un mode de vie sain. Essayez notre séance d'entraînement de 7 minutes, notre séance d'entraînement des abdominaux, notre séance d'entraînement des fesses pour développer votre butin, notre pack de six en 30 jours et bien d'autres. Qui a dit qu'on ne pouvait pas obtenir un beach body à la demande !

L'abonnement Premium vous donne accès à toutes les fonctionnalités de l'application. Des milliers de clients satisfaits ont laissé leurs avis qui attestent de la qualité de Shapy. L'application vous permet de profiter de l'expertise de spécialistes du fitness et de l'alimentation sans jamais avoir à vous rendre au gymnase, à soulever des poids ou à payer un entraîneur.

Choisissez parmi un certain nombre d'exercices et de plans d'entraînement qui varient en durée et en intensité. Tonifiez et sculptez votre tronc, faites un entraînement pour les abdominaux, apprenez à faire des pompes et essayez un shred ! Vous n'avez besoin d'aucun équipement spécial, juste votre corps et votre esprit ! Développez votre endurance et votre flexibilité avec nos routines d'entraînement basées sur la recherche.

Ne manquez pas nos plans de repas bien équilibrés! Vous pouvez obtenir des recommandations de repas en fonction de vos restrictions alimentaires, de vos habitudes et de vos besoins. Nous serons avec vous à chaque étape du chemin. Embarquez pour un voyage de remise en forme et de santé avec nous!

Vous sentez-vous à la hauteur du défi ? Ne vous inquiétez pas, Shapy vous enverra quotidiennement des messages et des rappels motivants pour vous encourager à continuer à vous entraîner et à respecter votre régime alimentaire. Dites-le avec moi, "Je vais travailler sur ma condition physique!"

Vous n'avez besoin que de 4 semaines d'entraînement constant pour commencer à voir des changements. Ensuite, vous avez devant vous un abonnement fitness à vie. Oubliez les autres applications de perte de poids, téléchargez notre application Shapy maintenant, entraînez-vous à la maison et libérez tout votre potentiel !