Johannas Halsoliv

Santé et bien-être

Johanna's Hälsoliv est une application pour vous qui souhaitez atteindre vos objectifs avec une cuisine maison régulière.

Ici, Johanna a la chance de vous guider avec de la nourriture régulière et des exercices simples pour atteindre vos objectifs et devenir la meilleure version de vous-même.

Dans l'application Hälsoliv de Johanna, Johanna se spécialise dans la création de plans de repas individuels en fonction de vos préférences, objectifs et expériences. Vous avez accès à de nombreuses recettes différentes avec une grande variété, mais il est également important de créer un plan d'entraînement adapté à vos besoins, à votre expérience et à vos antécédents de blessures.

Dans l'application, vous trouverez également un tracker personnel. En tant que cliente, elle Johanna, vous avez un contact quotidien pour suivre tous vos résultats, motivation et autres mesures qui influent sur votre développement. Vous pourrez contacter Johanna à tout moment pour toute question.

Principales fonctionnalités :

- Plans d'entraînement et de repas interactifs sur mesure créés par votre entraîneur. Complétez votre entraînement étape par étape et suivez vos performances, et créez votre propre liste de courses directement à partir de votre plan de repas.

- Enregistrement facile à utiliser des mesures et de toute une gamme d'activités de fitness. Suivez vos activités directement dans l'application ou importez des activités suivies sur d'autres appareils via Google Fit.

- Affichez vos objectifs personnels, vos progrès et l'historique de vos activités à tout moment.

- Système de chat complet avec prise en charge des messages vidéo et audio.

- Votre coach peut créer des communautés pour ses clients en créant des groupes. Tout le monde dans un groupe peut partager des conseils, poser des questions et se soutenir mutuellement. La participation est volontaire, et votre nom et votre photo de profil ne seront visibles par les autres membres du groupe que si vous choisissez d'accepter l'invitation de votre coach à rejoindre un groupe.

Soyez averti chaque fois que de nouveaux plans sont prêts pour vous et recevez des messages motivants pour vous aider à rester sur la bonne voie avec vos objectifs personnels.

Des questions, des problèmes ou des commentaires? Envoyez-nous un e-mail à [email protected]