Six Pack en 30 jours à la mais

Entraînement abdominal pour hommes à la maison, pack de six en 7 jours

Comment obtenir six pack abs?

Comment brûler rapidement la graisse du ventre et développer ses muscles à la maison?

Si vous lisez ces derniers, félicitations! Cette application d'entraînement a aidé des dizaines de milliers de personnes à atteindre leurs objectifs de six pack abs. Tout ce que vous avez à faire est de compléter les exercices abdominaux du jour 1 au jour 30. Les exercices de taille conviennent à tous les niveaux et vous pouvez facilement les faire à la maison ou n'importe où, à tout moment.

Perdez la graisse du ventre, obtenez six packs d'abdos et développez votre force de base À LA MAISON grâce à des séances d'entraînement abdominales éprouvées! AUCUN ÉQUIPEMENT nécessaire, vous pouvez les faire n'importe où, n'importe quand. Transpirez quelques minutes par jour pour obtenir votre corps de rêve en quelques semaines! 100% GRATUIT!

🥇 Fonctionnalités

* Routines d'entraînement à domicile sans équipement

* Enregistrer la progression de la formation automatiquement

* Personnalisez vos rappels d'entraînement

* Guides vidéo et d'animation détaillés

* Perdre du poids avec un entraîneur personnel

* Entraînement de perte de graisse, entraînement des abdominaux, entraînement de la poitrine, entraînement des jambes, entraînement des bras

* Calculez vos macro-nutriments pour perdre du poids

* Calculez votre indice de graisse corporelle, entrez simplement vos données

* Plans d'alimentation pour renforcer le corps

* 💪 Créez votre propre routine d'entraînement, créez votre entraînement personnalisé 7 jours sur 7.

* 🍎 Plans alimentaires (régimes)

Six Pack 30 Day Challenge fournit des routines d'entraînement systématiques de 30 jours avec 3 niveaux, il convient à la fois aux débutants et aux professionnels, aux hommes et aux femmes. Nous allons vous guider pour brûler la graisse du ventre et construire six pack abs étape par étape, comme si vous aviez un PERSONAL TRAINER dans votre poche.

☆ Entraînements efficaces ☆

√ Perdez efficacement du poids, développez vos muscles et gagnez en force

√ L'entraînement avec haltères convient à tout le monde, hommes, femmes, débutants, professionnels

√ Faites de l'exercice efficacement à la maison ou au gymnase

√ Ciblez vos domaines de concentration, maximisez vos résultats d'entraînement

√ Ajoutez continuellement de nouveaux entraînements à la base de données d'exercices

√ Construisez votre masse musculaire avec un entraînement avec haltères

30 jours de routines d'entraînement

Des résultats étonnants seront obtenus plus tôt une fois que vous aurez défini un objectif clair. 6 Pack Abs - Abs Workout vous aide à définir des objectifs d'exercice en fournissant des routines d'entraînement systématiques et scientifiques de 30 jours. Tous les exercices sont gratuits et peuvent vous aider à brûler la graisse du ventre et à tonifier vos abdominaux. L'intensité de l'exercice augmente progressivement, vous pouvez donc facilement faire de l'exercice une habitude quotidienne.

Votre entraîneur personnel à la maison

L'embauche d'un entraîneur personnel est-elle trop chère? Vous n'avez pas le temps d'aller au gym? 6 Pack Abs - Abs Workout est votre entraîneur personnel à la maison. Basés sur le principe de l'entraînement en circuit à haute intensité, ces entraînements sont aussi efficaces que les entraînements en salle de gym.