Sleep Sounds

Vous avez du mal à vous endormir ? Cette application de sons de sommeil est parfaite pour vous

Vous avez du mal à vous endormir ? Ou cherchez-vous à mieux méditer? Ce sommeil sonne, l'application de méditation est parfaite pour vous 💤

Détendez-vous et dormez avec nos sons de sommeil gratuits soigneusement sélectionnés divisés en plusieurs groupes : Sons de pluie, Sons de la nature, Bruit blanc, Musique, Sons de la ville, Sons d'instruments, Sons d'animaux, etc . Profitez des sons de sommeil de haute qualité et vous dormirez comme un bébé ! Avec la fonction heure du coucher, la recherche suggère que le maintien d'un horaire de sommeil cohérent peut vous aider à obtenir un repos de meilleure qualité (et plus). La pratique est également associée à une composition corporelle plus saine et à un risque moindre de maladie cardiaque.

Méditation : étiqueter les pensées, gérer les situations stressantes, les émotions négatives, vous aider à gérer le stress et l'anxiété. La méditation de pleine conscience peut aider à gérer les émotions négatives en transformant la façon dont nous les vivons réellement, ce qui finalement diminue leur pouvoir sur nous. Seulement 5 minutes de pleine conscience et de méditation par jour peuvent améliorer votre vie en soulageant le stress et en améliorant votre sommeil.

Cette application gratuite Sleep Sounds offline : Relaxing Sounds & Sleep, Meditation peut vous aider

- Améliorer la qualité du sommeil, s'endormir facilement

- Améliorer la concentration (étude, travail, lecture)

- Améliorer l'humeur, soulager l'anxiété et le stress

- Détendez-vous et dormez mieux

- Aide contre le ronflement

- C'est parfait pour la méditation

- Faire une petite sieste

- Apaisez votre bébé qui pleure

- Prévenir les sons perturbateurs, obtenir un sommeil ininterrompu

- Améliorez votre vie en soulageant le stress grâce à la méditation

- Planifier l'objectif de l'heure du coucher pour améliorer la qualité et la durée du sommeil.

Fonctionnalité en surbrillance

- Grands sons de sommeil, bibliothèque de sons relaxants de haute qualité

- Sons de sommeil hors ligne : écoutez tous les sons sans Internet

- Programmez la minuterie de sommeil pour arrêter automatiquement les sons du sommeil

- Personnalisez vos propres sons de sommeil en mélangeant pour vous détendre et dormir. Réglez le volume de chaque son de votre mix.

- Jouez les sons du sommeil, des sons relaxants même lorsque vous n'êtes pas dans l'application

- De nombreux sons de méditation, des musiques vous attendent pour explorer

- Objectif de l'heure du coucher : planifiez l'heure du coucher pour maintenir un horaire de sommeil cohérent

- Changez facilement de thème avec de belles images d'arrière-plan

- Beau design inspiré de l'application Google Play Editor's Choice

Cette application Sleep Sounds Offline : Relaxing Sounds & Sleep Free, Meditation a été conçue pour les personnes qui ont du mal à s'endormir pour mieux dormir ou pour celles qui souhaitent pratiquer la méditation. Notre vision est de transformer cette application en une application de pleine conscience tout-en-un avec des sons de sommeil, de la méditation, de la respiration, des citations de motivation, etc.

Si vous aimez cette application, notez-la et laissez-nous un commentaire. Nous travaillons dur pour offrir une meilleure expérience aux utilisateurs.

Lors de l'utilisation de l'application Sleep Sounds Offline : Relaxing Sounds & Sleep Free, Meditation, si vous avez rencontré un problème, nous vous serions très reconnaissants si vous souteniez notre équipe en nous envoyant des commentaires. Nous essaierons de résoudre tous les problèmes dès que possible. Vous pouvez contacter notre équipe d'assistance à [email protected]

Merci d'avoir téléchargé et utilisé Sons de sommeil hors ligne : sons relaxants et sommeil