MindStrong Sport

Etat d'esprit et entraînement mental

MindStrong Sport facilite l'entraînement de votre esprit.

Vous n’allez pas seulement une fois à la salle de sport pour votre santé physique. Il en va de même pour votre esprit.

Une chose qui peut distinguer les meilleurs des autres athlètes est leur état d’esprit et leurs compétences mentales.

Les athlètes recherchent les 1 % supplémentaires

1% de votre journée équivaut à 14 minutes

Il est prouvé que 12 minutes de méditation (exercice mental) sont le nombre qui permet d’obtenir un bénéfice psychologique.

MindStrong Sport utilise la psychologie de la performance, ainsi que des méthodes traditionnelles pour vous apporter performance mentale et bien-être d'une manière facile d'accès.

Alors que de nombreux athlètes se concentrent sur leurs jeux physiques et techniques, la différence se fait au niveau du jeu mental.

MindStrong Sport est conçu pour être votre coach mental dans votre poche.

Parmi une gamme d'exercices, de méditations et de pratiques physiques pour vous aider à contrôler vos performances, à combattre l'anxiété et à faire ressortir votre plus grande confiance en vous.

Alors qu’un psychologue du sport peut coûter entre 150 et 500 £ par séance.

Notre offre d'introduction à l'état d'esprit de performance est disponible afin que les athlètes puissent accéder aux compétences de base, tandis que les abonnés peuvent accéder à tous les exercices, méditations, Sport Yogi et autres avantages.

Commencez dès aujourd'hui et devenez MindStrong !

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