StartingxStrength

Entraînement, force, entraîneur de fitness et tracker pour StartingXStrength et plus encore.

Entraîneur de force et tracker pour StartingXStrength 3x5 pour gagner en force, développer ses muscles et perdre de la graisse. Cette application est comme un coach de force et de développement musculaire dans votre poche. Il vous indiquera quels exercices faire quel jour, combien de poids vous devez soulever, combien de séries et de répétitions et combien vous devez soulever.

Fonctionnalités gratuites :

- Téléchargement gratuit.

- Enregistre les poids, les séries et les répétitions.

- Visualisez vos progrès sous forme de graphiques.

- Sachez quels exercices vous devez effectuer avec les poids, séries et répétitions associés.

- Augmentation automatique du poids pour chaque entraînement.

- Déchargement/répétition automatique en cas d'échec.

- Kg/Lb – changez à tout moment.

- Descriptions et progrès des exercices.

- Possibilité de démarrer un entraînement à vide.

- Thème sombre et clair.

- Restaurer depuis l'application StrongLifts

Fonctionnalités premium :

- Faites votre propre variation

- Séries d'échauffement.

- Créez votre propre programme d'échauffement

- Modifier toute variation intégrée

- Sauvegarde et restauration à l'aide de la mémoire cloud/téléphone

- Modifier/réorganiser les exercices dans une séance d'entraînement

- sans publicité

Autorisation

- Internet pour envoyer des rapports d'erreur afin que nous puissions améliorer l'application.

- Vibreur lorsque le temps de repos est terminé

- Achats intégrés pour débloquer des fonctionnalités supplémentaires.

Soutien

Si vous avez des suggestions pour améliorer cette application, nous serions ravis de vous entendre. Contactez-nous simplement en utilisant le dernier onglet ou envoyez-nous un e-mail à [email protected].